HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES

HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES · 28. octubre 2018

Práctica de actividad física regular

2º ESO El ejercicio físico, actividad física y/o deporte, deben de estar presentes en la rutinas de las personas. A medida que avanzan los años, parece ser que los jóvenes esquivan más estas prácticas y se decantan por otro tipo de actividades no tan saludables como pueden ser el uso de las redes sociales o la práctica de videojuegos. Es más, varias investigaciones han demostrado que la actividad física practicada con regularidad reduce el riesgo de cardiopatías coronarias,...

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